ハウジング重兵衛
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最近、ジブリやdisneyに癒しを求め始めている本店・かなすぎですもじもじ[emoji:i-260]

特に Disneyは現実逃避の世界にもなりますからね(゜д゜)[emoji:i-190]

やっと最近、ダイエット?を少しずつ始めました[emoji:i-234]

1番始めに買ったのが、この道具ンー080307_142451.jpg

わかりますでしょうか??え・・・小さくて分かりづらいですね[emoji:i-201]
では、もう1枚ねこ080307_142520.jpg

これを手などで持って押したり、おなかに当てて手で押したりするんです上げ上げ-なんかちゃんと説明出来なくてすみませんえー

まだ効いてるのかわかりませんが地道にがんばりますんもぅ

そして、定番のウォーキング[emoji:e-420] といっても犬の散歩なんですが・・jumee☆walkdog2

以前にもご紹介したと思いますが、私と一緒にウォーキングしてくれる小太郎です[emoji:e-420]
080307_144306.jpg

少し見ないうちに立つと私の肩に手が届くくらいおっきく育っていてビックリしました柴犬
でも、性格はやっぱり変わらないですね・・・・・。

散歩の途中、風で新聞紙が小太郎に向かって飛んできただけなのに怖がって後ずさりしてました

これはまだ初めてないんですが・・
家の中での運動なんですが、踏み台昇降が有酸素運動になるみたいなのでやることにしましたSMILE×SMILE

台を自分で作ってがんばりますえっへん

なぜかブログが、ダイエットブログになってしまっていてすみませんサー・・・ッ

では、今日はこの辺でアイコン名を入力してください

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