岡山式ダイエット術 part4

皆さまこんにちは!

茨城県(牛久市・龍ヶ崎市・阿見町・美浦村・取手市・土浦市・つくば市)を中心に、
リフォーム・水廻り工事・増改築・外壁塗装を行っております、

ハウジング重兵衛 牛久店 岡山です(^^)

前回のブログ…岡山式ダイエット術 part3

このブログからかれこれ3か月…❕❕

え?体重?…聞かないでください。

そんな私にとっておきの耳より情報が❕❕❕

某テレビ番組で紹介された

『おからパウダー』

👇👇👇

 

 

 

 

 

 

 

 

 

です!
なんと食べる食事にスプーン一杯かけるだけ!
なんて素敵なんでしょう❕❕

おからが粉状なので食べると水分で膨らみ、
満腹感が得られる❔❕

早速私も試してみました!

…う~ん。
食べ物がボソボソになって食べづらい?
味は変わりませんが、ちょっと…、といった感想です。
(欲張りすぎてスプーン一杯どころか、ドサッと入れたからかもしれません)

気長に試してみようと思います(;´~`)

(11月に健康診断があり、それに向けて…というのはナイショです)

 

それでは次回こそ結果を残したいと思います!!
お読みいただきありがとうございますm(_ _)m

 

 

 

 

 

+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-+:-+:-+:-+
千葉・茨城でダイエットが3日坊主で終わってしまう社員がいる会社 ハウジング重兵衛