夏到来
暑中お見舞い申し上げます
今年は早々と梅雨明けして、厳しい暑さがやってきましたね~
この暑さの中で、職人さん達は本当に大変だと思います
毎日、お仕事お疲れ様です。
くれぐれもお体ご自愛ください
さて、かくいう私もこの暑さに負けじと
テニスやら (週一、しかも夜ですが… )
最近はエアロバイクやら、頑張っております。(俗にいうダイエットってやつです)
しかし、この暑さで体力の消耗が激しく、すぐバテてしまいます
…まぁ、暑さのせいというか、年齢のせいかも分かりませんけど
無理のない程度に続けていけたらと思っています
またまた私事ですが、今年は子供会の役員をしている関係で、行事が集中しているこの夏休みはかなり忙しくなりそうです~
まず、外にいる事が多いので、日焼け止めをせっせと塗ったくっているのですが、もうかなり焼けてしまいました
恐るべし、紫外線!
この夏の最大の課題は、ズバリ紫外線対策です
がんばりま~す
という訳で、今日は終わります。
ありがとうございました