開幕！

 

 

 

 

 

 

こんにちは。千葉県東庄町・銚子市・香取市を中心にリフォーム・増改築・外壁塗装を行っております。 ハウジング重兵衛本店のカセデス。

先日、プロ野球ペナントレースが開幕しました。

3/29から10月半ばまで、全143試合を行う過酷な日程が始まりました。野球好きな自分としてはとても嬉しい日々なのですが、この時期は、プロ野球の開幕、選抜高校野球、イチローが引退したメジャーリーグの開幕、はたまた息子の大会や、お世話になった少年野球チームの大会など・・・、とても気になるところがたくさんあります。

オフシーズンも終わり、本格的なスポーツシーズンが始まり、冬に自分の身体を苛め抜いた成果が今発揮できる季節になりました。ここで冬に怠けたものとの差が大きく出るとのことです！！！！

自分も筋トレを怠るとすぐ体重に反映されるので、まずはスクワットを人より大目にやります。

毎月500g落としていけば、来年の今日には６㎏少なくなってる予定です。

とりあえず間食は控えることにして、徐々に減らしていきます。

まとまりありませんがこれにて失礼します。

 

 

 

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