７１秒

こんにちは！

かなり夏っぽくなってきましたね(;’∀’)

嬉しいですけど、、、この湿度はいただけませんね(~_~;)

 

さてさて

話はかわりますが

皆さん

 

『睡眠時無呼吸症候群』

って聞いたことありますか？

 

ちょっと昔流行った？ような気がしますが

 

どうやら

私・・・それみたいなんです( ;∀;)

 

多方面から「寝てるとき息が止まっていて苦しそうだよ！」という

話を聞きましてちょっと検査にいってみたんです。。。

 

簡易診断みたいなものなんですけど・・・

 

 

結果がなんと・・・

 

１時間に　２２回も呼吸が止まっているらしく

尚且つ

最長で７１秒も止まっているというのです(@_@)(ﾟДﾟ;)

 

正直自分の心肺能力の高さにアッパレといったところでしょうか☆彡

 

冗談はさておいて

あんまりほおっておくのも良くないようで

（心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高まるのだとか。）

 

いまいろいろと調べているところなんです。。。

 

ちなみに

簡易診断はこんな感じで寝る前に装着して

行われます(/ω＼)

 

対処方法は

ＣＰＡＰという装置やマウスピースをつけて

寝るということらしいのですが、そんなの

ずーと付けて寝てられないので、

 

なんとか根本的に解決したいと思っているのですが、、、

 

よく言われている

安易にノドチンコをきったりするのも

善し悪しがあるようで、、、

 

しかも私の鼻は詰まり易いみたいだし、

顎の骨格が細いため

寝ている間、ベロが落っこちて

呼吸をしにくくなるのではないかともいうのです(-_-メ)

 

おもいのほかやっかいで困ってます( ;∀;)

 

とりあえず今やれることは

痩せること？！ということで

気が向いたときにダイエットしてます☆彡

 

どちらにしても早めに

精密検査＆治療をしていこうと思っています☆彡

 

もしいいお医者さん知っている方いたら教えて下さいm(__)m

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